4/18 キャベツとアスパラのイタリアンドレッシングパスタ弁当

《今日のお弁当》

 *キャベツとアスパラのイタリアンドレッシングパスタ(椎茸、玉ねぎ、ウインナー、チーズ)
 *チキンピカタ(自家製冷凍)ケチャップ添え
 *いちご

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昨日精米をしそびれたので、パスタです。

お寿司の時には、白米にしますが
自家精米、《白米⇒七分づき⇒5分づき》…とつき具合が変化しているので、
このまま《玄米》ごはんに突入していいかも?

「時々よそで食べると、ご飯が真っ白でびっくりしちゃう」(byりんご)

気のせいか、自家精米にしてから家族全員風邪を引きにくくなった気がします。





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by rikako-higuchi | 2011-04-18 10:27 | お弁当