12/10 マフィンサンド弁当 

《今日のお弁当》

 *イングリッシュマフィンサンド
    (ベーコンエッグ、プリーツレタス、いちごジャム)
 *ブロッコリー、いちご

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週明けから昨日までりんごは試験休み=お弁当もお休み。

かつてないくらい、だらだら~な平日の朝を親子で送ってしまいました・・・;;;

《部活がある=毎日、お弁当》
いかに日々の張り合いをもたらしていたのかをしみじみと思うこの頃です。




りんごの期末テストが終わったら・・・と予定してたお出かけもあり、
掃除もブログの更新もそっちのけで過ごした週末~週始めでした。
写真に撮るほどでもない夕食(カレーとか;;;)の日も。


5日→みーみとテストを終えたりんごと銀座で待ち合わせてランチ。
    その足で《カレル・チャペック》の山田詩子さんのイラスト展示を観にギャラリーへ。
    みーみは、ウチで夕食のすき焼きを食べてから帰寮。

6日→りんごは演劇部の友人に誘われ、両国で観劇。
    母は終日年賀状の図案描き案を練る。

7日→母、午前中は前日の続き。午後から友人のグループ展を観に荻窪まで。
    りんごは自宅でのんびり。

8日→母、関西方面から上京中のイラスト仲間のグループ展へ。
    途切れずに来場する知った顔についつい長居;;
    りんご、引き続き自宅でだらだ・・・もとい、まったり。夕方、塾へ。

9日→母、年賀状図案の本描き~PCで版下作り。
    りんご、自宅でだらだら。


母の年賀状、本日(10日)プリントアウト終了。
家族用の年賀状は、今りんごが制作中のブツが出来上がり次第
母が引き続き加工・制作します。





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ワンプレートでないのもありますが・・・
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《4日の夕食》
 
 *れんこん入りハンバーグ
 *ブロッコリー、ゆで卵
 *ラディッシュのサラダ
 *ブロッコリーの茎のポタージュ
 *白米ごはん

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《5日の朝食》

 *納豆(辛子、キムチ、ねぎ)
 *筍の漬物
 *味噌汁(豆腐、なめこ、わかめ)
 *白米ごはん
 *お茶


平日は《おにぎり+梅干し+お茶+α》で朝ごはんの主人。
休みの朝というと、主人の好物・納豆を良く食べます。
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《7日の朝食》

 *りんご入りのパン
 *ブロッコリー
 *プレーンヨーグルトいちご添え
 *実だくさんの野菜スープ(白菜、たまねぎ、にんじん、ベーコン)
 *紅茶


りんごのパンは、発酵なしの「混ぜるだけ」のレシピで焼きました。
上新粉が入っていて、少し甘めの《もちっ、ホロっ》の焼き上がり。
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《9日の夕食》

 *どんこの煮つけ
 *ほうれん草とさつま揚げの塩炒め
 *もずく
 *味噌汁(白菜、もやし、油揚げ)
 *白米ご飯


どんこはお歳暮の詰め合わせから。
この辺りでは見かけませんが、白身の柔らかい冬の魚です。
煮つけにしたり、小型のものは味噌汁に入れて食べます。
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《今日の朝食》

 *イングリッシュマフィンサンド
 *ほうれん草のソテー、コーン添え
 *いちご
 *紅茶


・・・りんごのお弁当の残りです(笑)
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by rikako-higuchi | 2009-12-10 13:14 | お弁当